2022-01-24

ダイエット

悲しいお知らせ!中年太りの原因は「代謝の衰え」ではなくて運動不足

いったい、どれだけ歩けば痩せるのか。体重減らないのにも程がある。そんな事を考えている矢先、Yahoo!ニュースからひとつの回答を得た。なるほど、納得、マジっすか?。それは、理にかなった悲しい回答だった。