健康長寿の雑学

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ダイエット

オクラ茶の作り方 血糖値改善&ダイエットにも効果的

テレビで放送していたオクラ茶の作り方。
2018.12.23
テレビ

老眼には紅鮭とごま油!かたせ梨乃も大絶賛な老眼解消レシピ

老眼には紅鮭がよろしいそうです。
2018.12.14
テレビ

肌ツヤを良くする食べ物は、トンカツとコンニャク

肌に艶を出すには、トンカツとコンニャクがよろしいようで。
2018.12.14
テレビ

世界一受けたい授業!体温を上げる4つの習慣

今回はビバリーヒルズ・コップ風でやっています。
2018.12.13
テレビ

【林修の】筋肉貯金をすると長生き出来る【今でしょ!講座】

林修の今でしょ!講座3時間スペシャルで気になったのが筋肉貯金!
2018.12.13
テレビ

サバ缶鍋で関節痛緩和?世界一受けたい授業 レシピも

世界一受けたい授業でサバ缶鍋を紹介。関節痛によろしいようです。
2018.12.09
テレビ

【アスタキサンチン】鮭フレークを水で洗って食べてはいけない【DHA】

「鮭フレークを水で洗って食べちゃダメなんだって、お父さん。」 「急にどうしたの?、サヨリちゃん。それは鮭フレークじ...
2018.11.27
テレビ

受験生必見!名医が推奨する7つの風邪予防法

林修の今でしょ講座で、名医が教える風邪の予防法が放送されました。
2018.11.27
テレビ

高齢者ほど効果的!インフルエンザを予防する最強食材はレンコン

レンコンを100グラム、毎日10日間食べると免疫力がアップするそうですよ。
2018.11.27
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