ダイエットダイエット目的で鳴門金時を大人買い
僕の身長に対する適正体重は５６．３キロであり、普通体重は４７．４キロから６４キロの間。先日、風呂屋で体重計に乗ってみた。「僕の体重は普通ですよ」と言える限界値とヘルスメーターのデジタルがドンピチャだった。
ダイエット
ダイエット
ダイエット解せぬ！二週間アンクルウエイトを試したら１キロ太ってた
───おかしいなぁ、おっかしいんだよなぁ、歩いてんだけどなぁ、そんなに喰ったかぁ？。ダイエットを肝に銘じて１０ヶ月。狐につままれたって昔話はあるけれど、狐だってそこまでしない。痩身効果が得られない。最初は良い感じだったけれど、そこから先が安定期。上がりもしない、下がりもしない。公務員の給料くらいの安心感。どうやっても微動だにせず。───他でもない、体重の話である。昨日、高知のいも天の話を書いたけれど、サウナへ出向いたのには目的があった。お楽しみの体重測定である。僕は、好きなおかずは最後まで残して食べるタイプ。体重測定も数日我慢してからがお楽しみ。右の１キロ、左に１キロ。その為だけに、アンクルウ...
ダイエットやっぱりそうなる、ナチュラルで16時間ダイエット
そんな生活を続けていたら体重が減っていた。1日に2,000kcalも取れていないのだから、当たり前だけれど。3キロ減。もう、ちょっと、うれしいじゃん。
ダイエット悲しいお知らせ！中年太りの原因は「代謝の衰え」ではなくて運動不足
いったい、どれだけ歩けば痩せるのか。体重減らないのにも程がある。そんな事を考えている矢先、Yahoo!ニュースからひとつの回答を得た。なるほど、納得、マジっすか？。それは、理にかなった悲しい回答だった。
ダイエットクリスマスプレゼントに欲しい！脂肪1キロ模型（自分用）
もしもサンタクロースがいるのならリクエストしたいプレゼント。目で実感、触って実感、自分のお腹を握って反省。そう、脂肪模型です。痩せにくい身体、痩せにくい年齢、食べてないつもりで食べている現実。
ダイエットやれるのか！オイ！100均の腹筋ローラー買いました
ちょこちょこ小耳に挟んでいたのだけれど、風の噂でも聞いていたのだけれど、最近、太ったらしい…この僕が。
ハンドメイド・DIY・工作自作スタンディングデスクで作業開始
冬の魔王、堕落の鬼神、猫と組めばアルマゲドン。秋から冬にかけて、増殖を繰り返すコタツの呪い。中に貞子でも入ってんじゃね？。いづれ貞子に引き込まれるんじゃね？。布団をめくれば、鉄血にして、熱血にして、冷血の愛猫サヨリ。あら、可愛い。ネタを見つけ、文字に起こし、ブログにアップする。どうしてこんな単純で簡単な事すら出来ないのか！。悪の根源はコタツ。睡魔の悪影響はそれ相当。記事が書けへんやん！。そこで、エイ！ヤッ！っと、タンスのゲンのコタツを撤去。これで眠気とはおさらばです。サヨリさんには悪いけど。自作スタンディングデスクお試しレビュー野菜コンテナを四つ並べる。その上にコタツをセッティング。そうすると...
お買い物・レビュー太って体調が悪い原因が電子レンジな気がしたので、スチームクッカーを緊急購入
あらま…太った。「夏痩なつやせに気をつけましょう」って、一学期最後のホームルームで先生に注意喚起とっきされたよね、今の子はされないかな？。僕は小1から中3まで毎年言われ続けた記憶があるのだけれど、あれは僕の記憶違いだったのかな。それとも夏痩せってアレか？都市伝説の類たぐいだったっけ。夏痩せなんて無関係に僕のお腹が育ってる。「あの子、この夏何かあったのかしら、なんか雰囲気変わっちゃったんじゃない…。大人の階段登っちゃった。」くらい育った。1ヶ月やそこらで一気にシルエットが変貌へんぼうしているのだから、僕にとって由々ゆゆしき問題。もうね、更年期こうねんきという一言で片付けられないし片付けません。こ...
エンタメ・テレビオクラ茶の作り方 血糖値改善&ダイエットにも効果的
テレビで放送していたオクラ茶の作り方。
ダイエットダイエットが終わってから１ヶ月後、体重が１キロ太ってた件
体重、１キロ増えてました。
エンタメ・テレビ体幹リセットダイエットのやり方 中居正広のキンスマスペシャル
１日たった5分で痩せられたら苦労は無いね〜。
エンタメ・テレビスーパーダイエット そばパスタの作り方（世界一受けたい授業）
世界一受けたい授業でスーパーダイエットレシピが紹介されていたので覚え書きです。世界のマドンナも食べているそうです。
エンタメ・テレビダイエット・ヴィレッジ 2017秋を見て
ダイエットヴィレッジを初めて見た感想とか。
エンタメ・テレビザ！世界仰天ニュース ピクシー・フォックス ウエスト40センチの美女
ウエスト40センチの美女の物語。
ダイエットお腹周りの脂肪が取れないワケが腑に落ちた件
お腹周りの浮き袋が取れない理由に納得した件。
エンタメ・テレビダイエットすると爪が割れる原因は？ソレダメ！爪の新常識
こんにゃくと爪のソレダメ！。
エンタメ・テレビNHKスペシャル 人体 「脂肪と筋肉が命を守る」
NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク第2集「脂肪と筋肉が命を守る」でダイエットを考えてみる。
ダイエット１日６食？！ミス・ユニバース日本代表の食生活
マジかっ！1日６食でも太らない？２０１５年ミス・ユニバース日本代表 宮本エリアナの食生活。
ダイエット便秘解消！井上咲楽さんも挑んだ玉ねぎヨーグルトの作り方
お芋が大好きな井上咲楽さんが挑んだ玉ねぎヨーグルトの作り方
エンタメ・テレビ金田朋子さんが実践！帳消しダイエットでウエスト－１２．４ｃｍ
「真剣に見てますね、お父さん。」「全国の妊婦さんと為に見ているんだよ、サヨリちゃん。」「世のため人のためですね、お父さん。見上げた心意気です。」「お好み焼き、ホットドック、たらこパスタ、ラーメンに焼肉ですと！。これで何でも食べられるぞ！。フッフッフッ...。後で何食べよっかなぁ～。」「そうですか、そういう事ですか。全国の妊婦さんはそっちのけですか？。やっぱりお父さんは、ビチクソ丸でしたね。」この番組からの情報だよ！得する人損する人最新ラクやせ食事制限なし−５キロ＆春日に刺客(秘)東大志望芸能人（日本テレビ）2017年11月2日（木）19時00分～20時54分帳消しダイエットとは？「普通、ダイエ...
ダイエット今日の食事のカロリー計算してみたらメロンパン
よくわかんなけど、今日の食事のカロリー計算やってみた。
お買い物・レビューオムロンの体重・体組成計（HBF-214-W）レビュー
オムロンの体重・体組成計（HBF-214-W）が届いたのでレビューします。
お買い物・レビューオムロンの体重・体組成計（HBF-214-W）を購入
体脂肪計が壊れたので、体組成計を急遽購入しました。
ダイエット【子芝居】ポテトチップスは、深夜に食べてはいけません【ダイエット】
ダイエット中の出来事。
ダイエットKETTLEBELLKON（ケトルベル魂）パワーウエイトベスト
「まだ早いって！、お父さん。」「そっかなぁ～。」「早すぎですよ、まだ、１ヶ月も経たないうちに。」「そっかなぁ～。でも、Amazonのほしいものリストには登録するから。」「とりあえず、完璧な懸垂が１０回出来るようになってからで良いと思いますよ。続くかどうかも分からないんだから...。」
ダイエット【ダイエット】深夜にメロンパンが食べたくてコンビニで泣いた話【地獄】
深夜、コンビニのパンコーナーの前で泣いただけだよ。
ダイエット納豆を食べると次の日だけ痩せます
熱々のご飯に納豆をかけて食べてはダメなワケが判明。
ダイエットダイエット中の深夜の空腹問題解消法が猫
深夜の空腹時に取った、サヨリちゃんの行動が神
ダイエット禁煙して一週間、５キロ痩せて元気になったワケ
実は、禁煙を開始してから一週間が経ちました。禁煙の理由ですか？。金ですよ金。デジカメやらパソコンやらの寿命が尽き果ててしまいそうなので、急きょ禁煙に踏み切りました。少なくとも１ヶ月に１万５千円は浮く計算なので(笑)。でね、禁煙に加えてダイエットにも着手。さらに１万５千円が浮きます。１ヶ月我慢すれば、３万円のお金が捻出可能なのです。そんな理由で始めた禁煙＆ダイエット。思わぬ効果が見えて来ました。※注意！このブログは猫ブログです。ダイエットや禁煙のブログではありません。
ダイエット朝は快腸！ごろっとグラノーラでダイエットは危険？
わが家の猫ちゃん。毎日、毎日、カリカリだけで満足しているの？。そもそも、カリカリばかりなのに大丈夫なの？。何年もカリカリ生活していますが、わが家の猫様は元気です。猫がカリカリだけで生きられるのなら、人間だった大丈夫そうな気もして来ます。せっかく、絶食してデトックスしたのです。しばらくは栄養調整食品を主食にしてみようかと。だったら、ごろっとグラノーラにしてみようかと。それは、僕がごろっとグラノーラ食べるとお通じがよろしくなる体質だったからです。
インターネット・SNS・ブログ男の気合動画！「KING OF THE BAR」って知ってっか？
披露、空腹、睡眠不足、やる気が出ない、気分が乗らない....。いつも元気でハツラツと出来るのならそんな苦労はありません。学生や独身者なら、ワンピースのように仲間と力を合わせて何とか危機を乗り切れる事でしょう。しかし、お父さんはそうは行きません。家族や世間体に縛られて身動きが取れない上に孤独。世のおじ様たちは、ストイックに一人で頑張っているものなのです。そんなお父さん世代にはこんなYouTube動画は如何でしょうか？。
ダイエット断食２日後！短期間ダイエット効果には満足
実は、今日のお話です。断食をして良かったと、初めて思った朝でした。まずは、目覚めが良かった事。睡眠時間は、いつもよりも少ない筈なのに快適に目覚められました。今までのような空腹感を感じる事も無く、少ない食事量で満足感を得られています。これが続くのならば、勝手にダイエット出来てしまいそうな予感。
ダイエット貰って良いの？ソイジョイ クリスピーを食べてみた
たまにお昼ごはんがどうでも良くなる。空腹感はあるけれども、食べたいものが無い。若い頃なら、焼肉から揚げラーメン餃子とんかつなど幾らでも妄想出来たのに、そんな気すら起こらない。起こらないけど「何か食べなきゃ！。」そんな気分でファミマに入店。