「新しい体組成計で体重を計るのも新鮮ですね、お父さん。でも、体脂肪率が高いですから、食事にも気をつけないとダメですよ。」
「分かっているよ、サヨリちゃん。気をつけて食べているから大丈夫だよ。」
「ホントですか？。今まで感だけでやって来たでしょ？。前よりマシだから大丈夫でやって来たでしょ。もう、１ヶ月も経つのですからシビアに計算してみては如何でしょうか？。と言ってみる。」
「そうだね、実際にカロリー計算なんてした事無かったもんね。じゃ、試しに今日の食事を計算してみようっか。」
今日の摂取カロリーは、１０５４キロカロリー
「ねぇ、計算出来た？、お父さん。」
「もう、寝る準備に入っちゃってるね、サヨリちゃん。赤ずきんちゃんみたいで可愛いね。もう少し待ってね。直ぐにカロリー計算の結果が出るから。」
「もう寝てしまいますよ、お父さん。早く計算して下さい。」
「こんなんでましたけど～。１０５４キロカロリーでした。」
「計算間違いでは無いですか？。数字が少なすぎますよ。」
「それがね、何度やってもこうなるんだよなぁ～。食べてもいいかな？、メロンパン。」
「お父さん、ボクも一緒に計算してみますから、今日のメニューを教えて下さい。そして、メロンパンはダメですから。」
「朝は、カップ麺（３０３キロカロリー）と柿１個と玉ねぎ（小）と舞茸（５００グラム）とニンニク（１欠片）。お昼は、りんご１個とベビーチーズ４個。夜は、鳥の胸肉１枚とバナナ２本と玉ねぎ（小）と舞茸（５００グラム）とニンニク（１欠片）とコーンスープ。以上です！。」
「お米は食べないの？、お父さん。」
「お米もパンも食べるのなら朝かお昼だよ、サヨリちゃん。夜の炭水化物は禁じ手だよ。だから、お昼にうどん屋へ行ったり、今日みたいに朝ならカップラーメンも食べるよ。で、今日は外食する事も無かったから低カロリーだったのかもね？。今は、柿と林檎が安いから１日のメニューに組み込みました。」
「お肉とかは？。」
「お肉は鶏の胸肉オンリーだよ。牛肉も豚肉も食べてないね。鶏肉を食べない時はシーチキンでタンパク質をカバーしているよ。」
「でも、今日は青物がありませんでしたね、お父さん。青い野菜も食べないとダメですよ。」
「そうだんだよね、サヨリちゃん。青物はブロッコリーを食べているのだけれど、今日はスーパーで売ってなかったので断念しました。明日はブロッコリーも食べるようにするよ。あと、キャベツも買っておこうかな。安くなってたから。」
「もはや主婦の発言ですね、お父さん。もう１個、気になる事があるのですが、塩とか砂糖とか醤油とかで味付けしないの？。」
「カップ麺にはスープで味付けされているし、夜はコーンスープで味付けしたからプラスαは要らないよ。昨日の夜は、コーンスープの代わりにうどんと出汁スープだったよ。ブロッコリーが黄色くなって来たから、ブロッコリーうどんをガッツリと食べたよ。」
「油分は？。」
「市販製品の何かを食べれば、確実に塩も砂糖も油も入っているからね。それでカバーできると思うよ。だから、自分で作るご飯には何も入れないよ。夏場は塩を利かせるけれど、今は、脱水状態の危険性はゼロなので塩すら持ってないわ。」
「ストイックですねぇ～、お坊さん以上にストイックですよ。」
「昔のお坊さんはストイックだったと思うのだけれど、サヨリちゃん。今のお坊さんにそんな生活を要求するのは無理だよ。誰もお坊さんになれなくなっちゃうよ。インドのお坊さんなんて、お供えものが高カロリー過ぎて太っているそうだよ。」
「そうなんですかぁ～お坊さんも大変ですね。」
「そうだよ、大変なんだよ。」
「まぁ、今の調子なら体重は減らない方が不自然ですね。この調子で１ヶ月やってみましょうか。」
「でもね。」
「でもね？。」
「５０キロ台が安定したら、絶対に必ず焼肉食べるから。ほっともっとの焼肉弁当食べるから！。それは、それだけは邪魔しないでよね、サヨリちゃん。あーから揚げ弁当も捨てがたい。」
「別に邪魔なんてしませんよ。その前に、クリスマスケーキの約束は覚えていますよね。」
「あ？。」
「あ？。じゃねーよ。」
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